輕鬆
布恩山＋魚尾峰衛峰大本營
Mardi Himal + Poon Hill Trek
難度等級
適中
最高海拔
4500米
最佳時間
1-4月 / 10-12月
總日程
16天
團體人數
3～16人
價格
聯繫諮詢
布恩山和魚尾峰衛峰大本營是欣賞宏偉壯麗的喜馬拉雅安娜普爾納山脈的兩個最佳位置。
徒步至布恩山觀景台，沿途穿越美不勝收的梯田、幽靜的山谷、茂密的雅熱帶闊葉森林、瀑布群和傳統村落
從觀景台能一覽安娜普爾納群峰的面貌、道拉吉里峰和馬納斯盧峰的全景，是尼泊爾徒步線路中最熱門的景點之一。
近年來，魚尾峰衛峰大本營徒步路線則因為能在杜鵑花森林中漫步並能觀賞到壯闊的魚尾峰山景而受歡迎。
因此此行程完美滿足您的需求，結合了這兩條安納普爾納山脈最美徒步路線，徒步總天數為9天，專為具有中等體能水平的您而設計
不僅能帶您與孩子們一起散步，還可探索自然風景和文化富蘊的尼泊爾。
徒步至布恩山觀景台，沿途穿越美不勝收的梯田、幽靜的山谷、茂密的雅熱帶闊葉森林、瀑布群和傳統村落
從觀景台能一覽安娜普爾納群峰的面貌、道拉吉里峰和馬納斯盧峰的全景，是尼泊爾徒步線路中最熱門的景點之一。
近年來，魚尾峰衛峰大本營徒步路線則因為能在杜鵑花森林中漫步並能觀賞到壯闊的魚尾峰山景而受歡迎。
因此此行程完美滿足您的需求，結合了這兩條安納普爾納山脈最美徒步路線，徒步總天數為9天，專為具有中等體能水平的您而設計
不僅能帶您與孩子們一起散步，還可探索自然風景和文化富蘊的尼泊爾。
加德滿都
尼泊爾的首都，也是尼泊爾最大的城市。
加德滿都的海拔約1,400公尺（4,600英呎），氣候宜人，有「山中天堂」之美譽。
有時候加德滿都也被稱為「坎提普爾」，「坎提」是神妃吉祥天女的別稱，「普爾」的意思是神仙居住的地方，所以坎提普爾就表明該地是吉祥天女居住的地方。
加德滿都的海拔約1,400公尺（4,600英呎），氣候宜人，有「山中天堂」之美譽。
有時候加德滿都也被稱為「坎提普爾」，「坎提」是神妃吉祥天女的別稱，「普爾」的意思是神仙居住的地方，所以坎提普爾就表明該地是吉祥天女居住的地方。
布恩山觀景台
是公認的最佳180度廣闊雪山景觀觀景台
看道拉吉里峰的最佳位置，同時可以看間安娜普爾納群山、尼爾吉里和當地最著名神山鱼尾峰。
看道拉吉里峰的最佳位置，同時可以看間安娜普爾納群山、尼爾吉里和當地最著名神山鱼尾峰。
Jhinu Danda吉努丹達
吉努丹達，位於海拔 1,800 米，是一個以溫泉聞名的小村莊，同時也是通往安納普爾納峰 (Annapurna) 大本營路線的中轉站。
博卡拉
是尼泊爾第二大城市。
博卡拉以雪山和湖泊等自然景觀成為尼泊爾著名的旅遊勝地。
歷史上曾是西藏和印度之間重要的的貿易中轉站。
博卡拉以雪山和湖泊等自然景觀成為尼泊爾著名的旅遊勝地。
歷史上曾是西藏和印度之間重要的的貿易中轉站。
路線地圖
DAY 1
自行抵達加德滿都
DAY 2
加德滿都 → 博卡拉 → Tikhedunga → Ulleri
去程：飛機
搭乘飛機：全程25分鐘
Pokhara → Tikhedunga
海拔：Tikhedunga 1540m
吉普車車程：約1小時
Tikhedunga → Ulleri
海拔：Ulleri 1960m
徒步: 1小時
搭乘飛機：全程25分鐘
Pokhara → Tikhedunga
海拔：Tikhedunga 1540m
吉普車車程：約1小時
Tikhedunga → Ulleri
海拔：Ulleri 1960m
徒步: 1小時
DAY 3
Ulleri → Ghorepani
海拔：Ghorepani 2830m
徒步：約4小時
徒步：約4小時
DAY 4
Ghorepani → Poon Hill → Tadapani
海拔：Poon Hill 3210m
海拔：Tadapani 2630m
徒步：約7.5小時
海拔：Tadapani 2630m
徒步：約7.5小時
DAY 5
Tadapani → Jhinu Danda
海拔：Jhinu Danda 1690m
徒步：3小時
徒步：3小時
DAY 6
Jhinu Danda → Landruk
海拔：Landruk 1560m
徒步：3小時
徒步：3小時
DAY 7
Landruk → Rest Camp
海拔：Rest Camp 2600m
徒步：6小時
徒步：6小時
DAY 8
Rest Camp → High Camp
海拔：High Camp 3500m
徒步：6小時
徒步：6小時
DAY 9
HIGH CAMP → BASE CAMP → BADAL DANDA
一早從High Camp出發到觀景台看日出
海拔：Base Camp 4500m
海拔：Badal Danda 3100m
徒步：6小時
海拔：Base Camp 4500m
海拔：Badal Danda 3100m
徒步：6小時
DAY 10
Badal Danda → Lwang
海拔：Lwang 1300m
徒步：5小時
徒步：5小時
DAY 11
Lwang → Pokhara
吉普車車程：約1小時
DAY 12
博卡拉
自由活動
DAY 13
博卡拉 → 加德滿都
返程：飛機
搭乘飛機：全程25分鐘
搭乘飛機：全程25分鐘
DAY 14
加德滿都
自由活動
DAY 15
回到溫暖的家
費用包含
- 1.國際機場接送，加德滿都和博卡拉境內來回機票
- 2.市區酒店住宿五晚
- 3.嚮導背夫吃住費用
- 4.入山證 / 入園證的費用
- 5.山屋九晚住宿以及徒步期間三餐(不含酒精飲料)
- 6.市區小交通
- 7.第一天歡迎晚餐和第十一天慶功晚餐(不含酒精飲料)
費用不包含
- 1.個人購物費用
- 2.自由活動日程花費(滑翔傘、划船、租借腳踏車等)
- 3.加德滿都寺廟景點門票和個人旅遊平安險
- 4.嚮導背夫小費
注意事項
高山症：
高山症(HAS)是由逾高海拔地區含氧量降低引起的一系列症狀。
在低壓低氧環境下長期活動的人會產生許多生理上的反應稱為高原反應(俗稱高反）。
一班來說在高海拔為應對低壓、身體會自動加快呼吸只要在稍事休息後能夠恢復。
另外，排尿會增加來提高血液的吸氧能力，也能對抗水腫的行程。
因此，一定要增加水分攝入，否則很容易造成缺水性頭痛。
急性高山症Acute Mountain Sickness：
急性高山症(AMS)症狀因人而異，包括：頭痛、疲勞、暈眩、失去食慾、惡心嘔吐、意識不清、行走困難、身體感覺極度不適。
高海拔腦水腫High Altitude Cerebral Edema：
高海拔腦水腫(HACE)的典型症狀是精神狀態(思考能力)的改變，可能會有意識不清、行為異常、無精打采，同時會有協調能力喪失的特徵。
高海拔肺水腫High Altitude Pulmonary Edema：
高海拔肺水腫(HAPE)的症狀包括：
極度疲勞、休息時也喘不過氣來 、快速且很淺的呼吸、咳嗽(痰液為粉色或帶泡沫)、胸悶(胸漲或梗塞）、嘴唇或指甲發青或發灰、嗜睡。
適應及預防：
記得在徒步過程中一定要充分飲水做休息和呼吸調整，適當的進行高度適應。
避免飲酒、避免吃安眠藥或止痛藥。
身體有不適的症狀時，要隨時告知同伴、領隊或嚮導。
***如果有了AMS症狀，停止上升並考慮下降。
***如若有了HACE或HAPE症狀，請馬上下撤。
請注意：
高海拔活動本身就有一定風險，所有決定前往的人都應自己承擔，由此帶來的一切後果。
高山症(HAS)是由逾高海拔地區含氧量降低引起的一系列症狀。
在低壓低氧環境下長期活動的人會產生許多生理上的反應稱為高原反應(俗稱高反）。
一班來說在高海拔為應對低壓、身體會自動加快呼吸只要在稍事休息後能夠恢復。
另外，排尿會增加來提高血液的吸氧能力，也能對抗水腫的行程。
因此，一定要增加水分攝入，否則很容易造成缺水性頭痛。
急性高山症Acute Mountain Sickness：
急性高山症(AMS)症狀因人而異，包括：頭痛、疲勞、暈眩、失去食慾、惡心嘔吐、意識不清、行走困難、身體感覺極度不適。
高海拔腦水腫High Altitude Cerebral Edema：
高海拔腦水腫(HACE)的典型症狀是精神狀態(思考能力)的改變，可能會有意識不清、行為異常、無精打采，同時會有協調能力喪失的特徵。
高海拔肺水腫High Altitude Pulmonary Edema：
高海拔肺水腫(HAPE)的症狀包括：
極度疲勞、休息時也喘不過氣來 、快速且很淺的呼吸、咳嗽(痰液為粉色或帶泡沫)、胸悶(胸漲或梗塞）、嘴唇或指甲發青或發灰、嗜睡。
適應及預防：
記得在徒步過程中一定要充分飲水做休息和呼吸調整，適當的進行高度適應。
避免飲酒、避免吃安眠藥或止痛藥。
身體有不適的症狀時，要隨時告知同伴、領隊或嚮導。
***如果有了AMS症狀，停止上升並考慮下降。
***如若有了HACE或HAPE症狀，請馬上下撤。
請注意：
高海拔活動本身就有一定風險，所有決定前往的人都應自己承擔，由此帶來的一切後果。
網站所列之行程皆由在地尼泊爾旅遊團隊承辦實施 ｜© Mutu Nepal Trek Pvt. Ltd. (PAN:605934313)
旅遊諮詢 | 穆徒尼有限公司(台灣)
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