此路線將連接布恩山和澳大利亞營地的徒步路線，徒步難度低，總天數為6天。
適合您與家人來一趟家庭旅行，享受大自然的懷抱中共度美好時光，沿途經過喜馬拉雅山脈的壯麗景色，途經古隆族村莊並在Ghandruk村落的博物館還可以試穿當地傳統服裝，為您與孩子帶来與眾不同的文化和自然探索。
低谷安娜普爾納峰環線沿途經過各式各樣自然奇觀，匈湧的河流、幽静的山谷和茂密的杜鵑花森林等等，探索喜馬拉雅的奧妙。
在日出來臨前，我们走到位於海拔3210米的布恩山觀景台，在此欣賞令人難忘的日照金山：安娜普爾納群峰、魚尾峰（6993米）和道拉吉里峰（8167米）一氣呵成的壯闊山景。
適合您與家人來一趟家庭旅行，享受大自然的懷抱中共度美好時光，沿途經過喜馬拉雅山脈的壯麗景色，途經古隆族村莊並在Ghandruk村落的博物館還可以試穿當地傳統服裝，為您與孩子帶来與眾不同的文化和自然探索。
低谷安娜普爾納峰環線沿途經過各式各樣自然奇觀，匈湧的河流、幽静的山谷和茂密的杜鵑花森林等等，探索喜馬拉雅的奧妙。
在日出來臨前，我们走到位於海拔3210米的布恩山觀景台，在此欣賞令人難忘的日照金山：安娜普爾納群峰、魚尾峰（6993米）和道拉吉里峰（8167米）一氣呵成的壯闊山景。
加德滿都
尼泊爾的首都，也是尼泊爾最大的城市。
加德滿都的海拔約1,400公尺（4,600英呎），氣候宜人，有「山中天堂」之美譽。
有時候加德滿都也被稱為「坎提普爾」，「坎提」是神妃吉祥天女的別稱，「普爾」的意思是神仙居住的地方，所以坎提普爾就表明該地是吉祥天女居住的地方。
加德滿都的海拔約1,400公尺（4,600英呎），氣候宜人，有「山中天堂」之美譽。
有時候加德滿都也被稱為「坎提普爾」，「坎提」是神妃吉祥天女的別稱，「普爾」的意思是神仙居住的地方，所以坎提普爾就表明該地是吉祥天女居住的地方。
布恩山觀景台
Jhinu Danda吉努丹達
吉努丹達，位於海拔 1,800 米，是一個以溫泉聞名的小村莊，同時也是通往安納普爾納峰 (Annapurna) 大本營路線的中轉站。
澳大利亞營地
徒步至澳大利亞營地可以在一天內完成，穿過安納普爾納峰山麓，欣賞喜馬拉雅山令人難以置信的美景。許多短暫停留在博卡拉的旅客，尋求兩天一夜的短程徒步旅行，而且不需要 TIMS 卡或 ACAP 許可證。同時，澳大利亞營地也是冥想和做瑜伽的最佳地點之一。
博卡拉
是尼泊爾第二大城市。
博卡拉以雪山和湖泊等自然景觀成為尼泊爾著名的旅遊勝地。
歷史上曾是西藏和印度之間重要的的貿易中轉站。
博卡拉以雪山和湖泊等自然景觀成為尼泊爾著名的旅遊勝地。
歷史上曾是西藏和印度之間重要的的貿易中轉站。
路線地圖
DAY 1
自行抵達加德滿都
DAY 2
Kathmandu → Pokhara → Ulleri
Kathmandu → Pokhara
飛行時間：全程25分鐘
Pokhara → Ulleri
海拔：Ulleri 1960m
吉普車車程：約4小時
飛行時間：全程25分鐘
Pokhara → Ulleri
海拔：Ulleri 1960m
吉普車車程：約4小時
DAY 3
Ulleri → Ghorepani
海拔：Ghorepani 2830m
徒步：約5小時
徒步：約5小時
DAY 4
GHOREPANI → POON HILL → GHOREPANI → TADAPANI
海拔：Poon Hill 3210m
海拔：Tadapani 2630m
徒步：7.5小時
海拔：Tadapani 2630m
徒步：7.5小時
DAY 5
Tadapani → Ghandruk
海拔：Ghandruk 1950m
徒步：3小時
徒步：3小時
DAY 6
GHANDRUK → JHINU DANDA
海拔：Jhinu Danda 1690m
徒步：約3小時
徒步：約3小時
DAY 7
JHINU DANDA → TOLKA
海拔：Tolka 1700m
徒步：約3小時
徒步：約3小時
DAY 8
TOLKA → AUSTRALIAN CAMP
海拔：Australian Camp 2060m
徒步：4小時
徒步：4小時
DAY 9
AUSTRALIAN CAMP → KANDE → POKHARA
Australian Camp → Kande
海拔：Kande 1770m
徒步：1.5小時
Kande → Pokhara
吉普車車程：1.5小時
海拔：Kande 1770m
徒步：1.5小時
Kande → Pokhara
吉普車車程：1.5小時
DAY 10
博卡拉
自由活動
DAY 11
博卡拉 → 加德滿都
返程：飛機 / 汽車
搭乘飛機：全程25分鐘
搭乘汽車：約6小時
搭乘飛機：全程25分鐘
搭乘汽車：約6小時
DAY 12
加德滿都
自由活動
DAY 13
回到溫暖的家
費用包含
- 1.國際機場接送、加德滿都和博卡拉境內來回機票、吉普車費用
- 2.市區酒店住宿五晚
- 3.嚮導背夫吃住費用
- 4.入山證 / 入園證的費用
- 5.山屋七晚住宿以及徒步期間三餐(不含酒精飲料)
- 6.市區小交通
- 7.第一天歡迎晚餐和第九天慶功晚餐(不含酒精飲料)
費用不包含
- 1.個人購物費用
- 2.自由活動日程花費(滑翔傘、划船、租借腳踏車等)
- 3.加德滿都寺廟景點門票和個人旅遊平安險
- 4.嚮導背夫小費
注意事項
高山症：
高山症(HAS)是由逾高海拔地區含氧量降低引起的一系列症狀。
在低壓低氧環境下長期活動的人會產生許多生理上的反應稱為高原反應(俗稱高反）。
一班來說在高海拔為應對低壓、身體會自動加快呼吸只要在稍事休息後能夠恢復。
另外，排尿會增加來提高血液的吸氧能力，也能對抗水腫的行程。
因此，一定要增加水分攝入，否則很容易造成缺水性頭痛。
急性高山症Acute Mountain Sickness：
急性高山症(AMS)症狀因人而異，包括：頭痛、疲勞、暈眩、失去食慾、惡心嘔吐、意識不清、行走困難、身體感覺極度不適。
高海拔腦水腫High Altitude Cerebral Edema：
高海拔腦水腫(HACE)的典型症狀是精神狀態(思考能力)的改變，可能會有意識不清、行為異常、無精打采，同時會有協調能力喪失的特徵。
高海拔肺水腫High Altitude Pulmonary Edema：
高海拔肺水腫(HAPE)的症狀包括：
極度疲勞、休息時也喘不過氣來 、快速且很淺的呼吸、咳嗽(痰液為粉色或帶泡沫)、胸悶(胸漲或梗塞）、嘴唇或指甲發青或發灰、嗜睡。
適應及預防：
記得在徒步過程中一定要充分飲水做休息和呼吸調整，適當的進行高度適應。
避免飲酒、避免吃安眠藥或止痛藥。
身體有不適的症狀時，要隨時告知同伴、領隊或嚮導。
***如果有了AMS症狀，停止上升並考慮下降。
***如若有了HACE或HAPE症狀，請馬上下撤。
請注意：
高海拔活動本身就有一定風險，所有決定前往的人都應自己承擔，由此帶來的一切後果。
高山症(HAS)是由逾高海拔地區含氧量降低引起的一系列症狀。
在低壓低氧環境下長期活動的人會產生許多生理上的反應稱為高原反應(俗稱高反）。
一班來說在高海拔為應對低壓、身體會自動加快呼吸只要在稍事休息後能夠恢復。
另外，排尿會增加來提高血液的吸氧能力，也能對抗水腫的行程。
因此，一定要增加水分攝入，否則很容易造成缺水性頭痛。
急性高山症Acute Mountain Sickness：
急性高山症(AMS)症狀因人而異，包括：頭痛、疲勞、暈眩、失去食慾、惡心嘔吐、意識不清、行走困難、身體感覺極度不適。
高海拔腦水腫High Altitude Cerebral Edema：
高海拔腦水腫(HACE)的典型症狀是精神狀態(思考能力)的改變，可能會有意識不清、行為異常、無精打采，同時會有協調能力喪失的特徵。
高海拔肺水腫High Altitude Pulmonary Edema：
高海拔肺水腫(HAPE)的症狀包括：
極度疲勞、休息時也喘不過氣來 、快速且很淺的呼吸、咳嗽(痰液為粉色或帶泡沫)、胸悶(胸漲或梗塞）、嘴唇或指甲發青或發灰、嗜睡。
適應及預防：
記得在徒步過程中一定要充分飲水做休息和呼吸調整，適當的進行高度適應。
避免飲酒、避免吃安眠藥或止痛藥。
身體有不適的症狀時，要隨時告知同伴、領隊或嚮導。
***如果有了AMS症狀，停止上升並考慮下降。
***如若有了HACE或HAPE症狀，請馬上下撤。
請注意：
高海拔活動本身就有一定風險，所有決定前往的人都應自己承擔，由此帶來的一切後果。
踏上尼泊爾之旅
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